Частая головная боль

         Кому из нас не известна головная боль? Она – верный спутник современного человека, повседневная жизнь которого полна стресса, да и экологические условия проживания далеки от идеальных. Причины патологического состояния могут быть весьма разнообразными. От банальной головной боли напряжения до серьезных мозговых нарушений. Локализация, интенсивность и продолжительность болей зависит от множества индивидуальных факторов, среди которых ведущая роль принадлежит индивидуальному болевому порогу чувствительности.

         Наиболее известная – головная боль напряжения, от которой страдает половина населения. Этот недуг обычно игнорируется, а на помощь приходит «волшебная таблетка» анальгетика, так красиво и понятно разрекламирована по телевизору. Словом, своевременно мы к врачу не обращаемся и до истинных причин предпочитаем не докапываться, ибо полно более важных дел, нежели собственное здоровье. В состоянии подобной иллюзии человек находится до тех пор, пока не начал страдать весь организм.

         Головная боль может свидетельствовать не только о болезнях головного мозга, но и о неврозе, гипертонической болезни, эндокринных нарушениях, патологиях ЛОР-органов, инфекционных заболеваниях. Своевременное обращение к доктору – залог успешного лечения. Только специалист может определить верную тактику диагностирования головной боли, назначить правильное лечение. Пациенту необходимо понять, что «волшебная таблетка» решает проблему лишь на недолгое время, в перспективе приводя к привыканию.

         Относительно диагностики головных болей, то тут следует учесть возраст пациентов. Пожилым людям нужно обязательно проверить артериальное и внутриглазное давление, пациентам более молодого возраста – проанализировать свой психогенный фон. Чтобы картина стала более ясной, рекомендуется сдать следующие анализы в лаборатории Лакмус:

         - развернутый анализ крови;

         - общий анализ мочи;

         - холестерин;

         - триглицериды;

         - глюкоза крови;

         - индекс атерогенности;

         - калий, натрий;

         - тиреотропный гормон;

         - тироксин общий,

         - ЛПНШ;

         - ЛПВЩ.

Пациентам, страдающим от гипертонии, сначала необходимо измерить артериальное давление, а лишь потом принимать препарат для облегчения боли. Если голова болит нельзя:

         - курить;

         - принимать алкоголь;

         - прикладывать к голове холод.

Никотин вызывает спазм мозговых сосудов, алкоголь – наоборот, сосуды расширяет, но кратковременно, после чего боль возвращается с удвоенной силой. Холод также может ухудшить ситуацию, если причина – в повышенном давлении.

         Существует целый перечень продуктов, провоцирующих приступы головной боли и которые желательно ограничить, это твердые сыры, красное вино, орехи, шоколад, бекон, сосиски, салями, заменители сахара, содержащие аспартам.

         В профилактике головной боли огромное значение имеет рациональный режим труда и отдыха, достаточный сон и здоровая психоэмоциональная атмосфера.